Saturday, September 7, 2019

20 Things That Happen to Your Body When You Eat Eggs/ 20 Lợi Điểm Cho Cơ Thể Khi Bạn Ăn Trứng


1. You’ll Boost Your Immune System/ Bạn sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch

2. You’ll Improve Your Cholesterol Profile/ Bạn sẽ cải thiện chi so  cholesterol của bạn

3. You’ll Reduce Your Risk of Heart Disease/ Bạn sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim

4. You'll Have More Get-up-and-go/Bạn sẽ năng động hơn

5. Your Skin and Hair Will Improve/ Da và tóc của bạn sẽ cải thiện

6. You’ll Protect Your Brain /Sẽ bảo vệ bộ não của bạn

7. You'll Save Your Life/ Sẽ cứu sống bạn

8. You'll Have Less Stress and Anxiety/ Bạn sẽ bớt căng thẳng và lo lắng

9..Two antioxidants found in eggs/Hai chất chống oxy hóa được tìm thấy trong trứng

10. You’ll Improve Your Bones and Teeth/ Bạn sẽ cải thiện xương và răng của bạn
11. You’ll Feel Fuller and Eat Less/ Bạn sẽ cảm thấy no hơn và ăn ít hơn

12. You'll Lose Fat /Bạn sẽ giảm mỡ

13. You'll Protect Your Liver/ Sẽ bảo vệ gan của bạn

14. You'll Lower Risk of Type 2 Diabetes/Bạn sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

15. You'll Lower Inflammation/ Bạn sẽ giảm viêm

16. You'll Grow Stronger Nails /Móng tay chắc khỏe hơn

17. You'll Boost Your Brain Health/ Bạn sẽ tăng cường sức khỏe não bộ

18. You'll Raise Your HDL Cholesterol/ Bạn sẽ tăng lượng HDL (good) cholesterol

19. You'll Maintain Good Sight/ Bạn sẽ duy trì thị lực tốt

20. You'll Build Lean Muscle / Sẽ phát triển thêm cơ bắp thit

Theo Grant Stoddard & Olivia Tarantino

No comments:

Blog Archive