title

TĂNG DƯƠNG KHÍ BẰNG 6 CÁCH

Có chuyện kể rằng, vài tên quỷ sứ tuân lệnh Diêm vương đi bắt hồn một kẻ xấu số đã có tên trong sổ tử. Nhưng khi đến nơi thì lại quay đầu chạy thẳng cẳng, bởi khi đó, có một người Dương khí dồi dào đang ngồi cạnh giường người ốm. Lũ ma quỷ khi gặp người Dương khí mạnh, có thể khiến chúng rùng mình lạnh thấu xương tủy như bị điện giật. Sách “Chém theo chiều gió “ hay thư pháp của lão PP chứa nhiều Dương khí nhất. Bạn đã có chưa?

Khi Dương khí của một người dồi dào, ngay cả ma quỷ cũng không dám đến gần. Nếu Dương khí của một người có 90% bệnh tật sẽ biến mất. Trong cuộc đời, chỉ có thời thơ ấu mới có trong người Dương khí dồi dào nhất; trẻ em được coi là có thể chất Dương thuần khiết. Có một vị tiên nhân thời xưa tên là Lữ Đông, biệt danh là Lữ Thuần Dương. Nói cách khác, cấp độ bảo vệ sức khỏe cao nhất là trẻ hóa, phản lão hoàn đồng, trở về với bản chất ban đầu và tu luyện cho mình một cơ thể thuần Dương.

Hôm nay xin chia sẻ sáu cách để duy trì Dương khí dồi dào, đặc biệt là cách thứ năm, vốn gắn liền với cuộc sống của mỗi người nhưng lại dễ bị bỏ qua.

Thứ nhất, tắm nắng 

Tắm nắng được gọi là "Ánh Dương Thiên", giúp đào thải hàn khí và độc tố ra khỏi cơ thể. Chúng ta có thể tắm nắng bất cứ khi nào có thời gian. Quay lưng phơi mặt trời. Đốc mạch nằm ở giữa phần lưng, kiểm soát các đường kinh dương trên toàn thân. Nó cũng có quan hệ mật thiết với tuỷ sống và đại não. Tắm nắng giúp khai thông Đốc mạch, nâng cao Dương khí một cách tự nhiên và đào thải hàn khí. Đây là một cách tuyệt vời để duy trì sức khỏe.

Thứ hai, "Văn Thiên Âm" 

nghĩa là dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời, cảm nhận sự kết nối con người với thiên nhiên, lắng nghe tiếng nước chảy, tiếng chim hót và tiếng cá tung tăng vẫy vùng. Điều này có thể giúp giảm bớt lo âu, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và kết nối với thiên nhiên một cách rất tốt để phục hồi năng lượng tự nhiên trong cơ thể.

Thứ ba, "Tầm Thiên" 

nghĩa là tuân theo nhịp điệu tự nhiên của cuộc sống: Mặt trời lên thức dậy, mặt trời xuống đi ngủ, tức ngủ sớm và dậy sớm, giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, mặc đồ thoáng mát khi trời nóng, cứ để đổ mồ hôi tự nhiên, tuy nhiên, sau khi đổ mồ hôi, lau khô càng sớm càng tốt, đừng tắm ngay lập tức. Điều này rất quan trọng.

Thứ tư được gọi là "Tiếp địa khí"

nghĩa là chúng ta nên đi ra đồng, đi đất trên cỏ, ngồi dưới cây, hình dung chúng ta là cây cỏ, hút năng lượng từ đất. Khế ước vô hình với đất tồn tại từ hồi khai thiên lập địa. Chúng ta là con của Mẹ Trái Đất; việc gần gũi hơn với đất đai sẽ có tác dụng bổ sung rất quan trọng cho cơ thể chúng ta.

Thứ năm được gọi là "Thực thổ vị"

nghĩa là chọn nhiều thực phẩm thân rễ mọc từ đất, chẳng hạn như khoai lang, khoai môn, khoai mỡ và củ sen. Tất cả chúng đều mọc từ đất bùn. Lợi ích là gì? Điều này có tác dụng điều hòa tỳ vị hiệu quả và có tác dụng bổ sung năng lượng rất tốt cho cơ thể.

Thứ sáu được gọi là "Bành thổ khí"

Có nghĩa là ôm trọn thân cây mọc từ đất, đặc biệt là những cây cổ thụ. Đây chính là gần gũi thân cận với thiên nhiên. Lợi ích của việc ôm cây là gì? Cây cối hít vào khí cacbonic và thở ra oxy. Con người thở ra khí cacbonic và hít vào oxy. Đây là một cách tốt để truyền và trao đổi năng lượng, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà quan trọng hơn là bổ sung năng lượng cho cơ thể và đạt được sự cân bằng năng lượng. Lưu ý không nên ôm những cây mọc gần bệnh viện hoặc nghĩa trang. Bởi thường có nhiều cô hồn “làm nhà” trên cây đó. Khi ôm cây, nhắm mắt, thả lỏng cơ thể, hình dung ra một luồng khí đỏ từ cây truyền sang cơ thể bạn.

Vừa rồi ở Hawaii, lão PP và nàng Tấm đã thực hành hút năng lượng từ đất trời, bãi biển, và ôm rất nhiều cây cổ thụ trên vài trăm năm. Nên nhiều người đều tấm tắc khen: Hai vợ chồng lão này sao lại trẻ ra thế!

Muốn trẻ, muốn khỏe mạnh, bớt bệnh tật, hãy thực hành tốt những điều trên.

Peter Pho

FB Allison Pham