Healthy Hair in 6 Easy Steps, Make Your Hair Healthy in 6 steps
To prevent hair loss , hair damage and to maintain hair hrowth and health , you just need to take regular care of your hair. Hair care does not necessarily mean frequent visits to beauty salons and applying a wide variety of chemical products. You can have healthy hair even without the use of expensive hair care products. Here are six easy steps that you should take to have lovely and health hair.
1. Wash your hair properly
Dirt, pollution are the biggest enemies of your hair. Hair should be washed hair frequently to keep your hair clean. Select a shampoo according to your hair type. Always use a mild shampoo like a herbal shampoo, which is free from harsh chemicals that damage the hair and often good for most hair types.
2. Apply hair oil
To make your hair soft, apply hair oil. It is always better if you apply oil before washing your hair and atleast 2-3 times a week. If you have dry hair, leave the oil in your hair overnight, and shampoo your hair in the morning. People with oily hair could avoid hair oils. Coconut oil, olive oil are good for your hair. If you want to retain the natural color of your hair, you can boil few curry leaves or mulberries in your hair oil, and massage your hair and scalp with the oil. You can also give a hot towel pack after oiling. You hair becomes soft and silky after washing.
3. Avoid hair dryer
Stop using hair dryers. Always try to dry your hair naturally. The hot air emitted by your hair dryer is harmful to the hair and it makes the hair dry and frizzy. If you use a hair dryer, then keep the dryer a few inches away from the hair follicles.
4. Stay away from hair styling products
For styling, hair gels and hair sprays are frequently used in salons. Though they are important for hair styling, they could ruin your hair. Try to make minimal use of these products. Alcohol based hair styling products are particularly bad for the hair. Do not apply them on the scalp. If at all you need to apply hair gel or spray, make sure you oil and shampoo your hair properly the next day.
5. Protect your hair from chlorinated water
Chlorinated water is bad for the hair. If you are fond of swimming then always remember to wear a cap to save your hair from the chlorinated water of the pool before plunging in it.
6. Diet
Diet rich in calcium, iron, zinc, silica and protein is good for the hair. Excess fatty foods, animal protein, sugar, coffee and alcohol might prevent healthy hair growth.
Monday, January 18, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Blog Archive
-
▼
2010
(141)
-
▼
January
(36)
- Nạn nhân của chế độ độc tài và tư bản ‘ngậm miệng ...
- Đà Lạt và giấc mộng Tây Phương của tôi Trịnh Th...
- LẬT NGỮA CON BÀI MAFIA CỘNG SẢN VIỆT NAM Thiên phó...
- Báo Mỹ: VC Sẽ Sụp Vì Tư Bản Gia Tộc; Kinh Tế Tư Do...
- NHỮNG TẾT NĂM XƯA Ở PHAN THIẾTMƯỜNG GIANG Trước gi...
- NHỮNG MẦU ÁO HOA RỪNGMặt Trời đã lặn từ lâu rồi mà...
- Vài Cách Giản Dị Làm Giảm Áp Huyết CaoNguyễn Đức T...
- Phố Bolsa và hai mũi giáp công Tết Mậu thân năm 19...
- Ông già ngồi bươi đống rác TIỂU TỬ Thành phố Hồ ...
- Từ bi với mình Hình như ta chẳng bao giờ thực sống...
- VỀ MỘT BÀI VIẾT CỦA NGUYỄN HỮU LIÊM- Lê Minh Khôi ...
- "Trung Úy Sơn"Tac gia :Charles Kuraltnguoi dich : ...
- LÀM THINH (Tiểu Tử ) Cái làng nhỏ đó nằm gần b...
- Mười hai cách đơn giản để tăng sức mạnh trí óc Ch...
- Healthy Hair in 6 Easy Steps, Make Your Hair Healt...
- Rau tía tô – Vị thuốc và những món ngon (bài do ...
- Các Loại Rau Quả Giúp Thon ThảHoa quả là thực phẩm...
- Sự kỳ diệu của đôi bàn tay(Tạp chí Femme Actuelle)...
- Thuốc trị tiểu đường Chào các bạn,Trúc có người qu...
- NHỮNG ĐIỀU ƯỚC*Bút ky' của Ái Hoa Người ta bảo khi...
- Rong biển có thể giúp điều trị bệnh alzheimerTheo ...
- Rừng Khóc Giữa Mùa Xuân Phạm Tín An Ninh Hơn hai...
- TÂM TƯ TỔNG THỐNG THIỆU Tải Đăng Nhân Ngày Giỗ Tổn...
- Tiếng Hát Thái Hiền Chiều Chủ Nhật 22 tháng trước ...
- Bạn cũ năm mươi năm Tràm Cà Mau (Chuyện kể của ...
- PLEASE RESCUE ME! The miracle landing of a two-sea...
- Chuyện cọp Bầu Lòng, Võ Tòng Tân KhánhLưu Linh TửB...
- CSVN tổ chức hóa lực lượng của họ tại hải ngoạiJan...
- THẨM PHÁN ARGENTINE RA LỆNH BẮT CÁC QUAN CHỨC TRUN...
- Lợi ích của việc đi bộTừ lâu các nhà khoa học đã b...
- Tri bệnh gout Thân gởi đến Quý Ái Hữu,Mua cải bẹ x...
- Rau thìa là Theo đông y học, lá thìa là có tính kí...
- Những lợi ích của gia vị và rau thìa là Người Vi...
- Món ăn kỵ nhauThịt dê với nước trà Thịt dê rất già...
- VỀ VỚI DÒNG SÔNG Nguyên Nhung Ngày Hà chào đời...
- Người mẹ của biên giới sống và chếtNGUYỄN TẦM THƯỜ...
-
▼
January
(36)
No comments:
Post a Comment